Nhiều cuộc hôn nhân không thiếu tình yêu… chỉ thiếu cảm giác được an toàn khi ở cạnh nhau

Ngày đăng: 10:36 18/06/2026 - Lượt xem: 59

Ông Nguyễn Duy Dân - Giảng viên Khoa đào tạo Livestream và Kinh doanh trên môi trường số trực thuộc Hội đồng khoa học Ứng dụng trí tuệ nhân tạo  Có một nghịch lý trong hôn nhân mà rất nhiều người chưa từng nhận ra… Chúng ta luôn cố gắng chứng minh mình yêu đối phương đến nhường nào, nhưng lại vô tình khiến người mình yêu không còn cảm thấy an toàn khi ở cạnh mình. Và khi cảm giác an toàn biến mất, tình yêu dù vẫn còn cũng rất khó lớn lên. Tâm lý học chỉ ra rằng, nhu cầu được an toàn về cảm xúc là một trong những nhu cầu sâu sắc nhất của con người. Ai cũng cần một nơi mà ở đó mình có thể sống thật với cảm xúc, có thể nói ra suy nghĩ của mình mà không sợ bị phủ nhận, có thể mắc sai lầm mà không bị chì chiết, có thể yếu đuối mà không bị xem thường. Khi nhu cầu ấy không được đáp ứng trong thời gian dài, não bộ sẽ tự tạo ra một cơ chế phòng vệ. Người ta sẽ bớt chia sẻ, bớt kỳ vọng và dần khép cánh cửa trái tim của mình lại.

Đó là lý do có những người chồng về đến nhà chỉ muốn im lặng. Không phải vì anh ấy không còn yêu vợ, mà vì anh ấy sợ mỗi lời mình nói ra sẽ lại trở thành một cuộc tranh cãi. Cũng có những người vợ ngày càng lạnh lùng, không còn muốn tâm sự như trước. Không phải vì cô ấy đã hết yêu, mà vì quá nhiều lần cô ấy cảm thấy cảm xúc của mình không được lắng nghe.

Điều đáng buồn là cả hai đều đang yêu theo cách của mình… nhưng lại vô tình khiến người kia cảm thấy cô đơn ngay trong chính cuộc hôn nhân ấy. Người chồng nghĩ rằng chỉ cần cố gắng kiếm tiền là đủ. Người vợ nghĩ rằng chỉ cần hy sinh hết mình là đủ. Trong khi điều mà đối phương cần đôi khi chỉ là một ánh mắt cảm thông, một câu nói dịu dàng hay một sự hiện diện thật sự sau một ngày dài mệt mỏi.

Một ngôi nhà chỉ thật sự là tổ ấm khi mỗi người đều cảm thấy mình được là chính mình trong đó. Được nói thật mà không sợ bị tổn thương. Được khác biệt mà vẫn được tôn trọng. Được yếu lòng mà vẫn có một bờ vai để tựa vào. Đó mới là cảm giác an toàn mà bất kỳ cuộc hôn nhân hạnh phúc nào cũng cần có.

Có lẽ, điều đẹp nhất mà vợ chồng có thể dành cho nhau không phải là những món quà đắt tiền hay những lời hứa lớn lao… mà là trở thành nơi bình yên nhất để người kia luôn muốn quay về. Bởi khi một con người cảm thấy an toàn trong tình yêu, họ sẽ không còn phải gồng mình để bảo vệ bản thân nữa. Và cũng từ đó, họ mới đủ bình yên để yêu thương bằng tất cả trái tim mình… ❤️

Còn bạn thì sao…

Bạn có cảm thấy mình được là chính mình khi ở cạnh người bạn đời không?

Lần gần nhất bạn lắng nghe người ấy mà không ngắt lời, không phán xét là khi nào?

Theo bạn… điều gì khiến một người cảm thấy an toàn nhất trong hôn nhân?

Dân Nguyễn.